माइग्रेन सिर के दर्द

माइग्रेन एक सिरदर्द है जो आमतौर पर सिर के एक तरफ गंभीर धड़कते हुए दर्द या धड़कन की अनुभूति का कारण बन सकता है। यह अक्सर मतली, उल्टी और प्रकाश और ध्वनि के प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता के साथ होता है। माइग्रेन का दौरा घंटों से लेकर कई दिनों तक रह सकता है, और दर्द इतना भयानक हो सकता है कि यह आपकी दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप कर सकता है। 
 
लगभग हर किसी को कभी न कभी सिर दर्द का अनुभव होता है। हालाँकि, सिरदर्द विभिन्न प्रकार के होते हैं। इस दर्द का कारण, अवधि और तीव्रता प्रत्येक प्रकार के अनुसार अलग-अलग हो सकती है। 

माइग्रेन एक आजीवन न्यूरोलॉजिकल विकार है, जिसमें बार-बार मध्यम से गंभीर सिरदर्द होता है, जो आमतौर पर सिर के एक तरफ होता है। सिरदर्द एक शब्द है जिसका उपयोग सिर के विभिन्न हिस्सों से उत्पन्न होने वाले विभिन्न प्रकार के दर्द लक्षणों का वर्णन करने के लिए किया जाता है। 
 
सिरदर्द एक प्रकृति की चेतावनी है कि शरीर में कुछ गड़बड़ है। सिरदर्द बीमारी के लक्षण हो सकते हैं जबकि माइग्रेन एक बीमारी है। 
 
सिरदर्द के सामान्य कारण:- 

माइग्रेन की विशेषता सिर के एक तरफ मध्यम से गंभीर धड़कन और स्पंदनशील दर्द के बार-बार होने वाले हमले हैं। दर्द मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं की दीवार के भीतर मेनिन्जेस (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की रक्षा करने वाली झिल्ली की तीन परतें) के भीतर यात्रा करने वाले तंत्रिका तंतुओं के सक्रिय होने के कारण होता है। 
 
आयुर्वेद के अनुसार माइग्रेन वात और पित्त दोष के असंतुलन के कारण होता है। जब वात बढ़ जाता है, तो अग्नि तत्व पित्त सिर की ओर बढ़ता है, जिससे रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं, जिससे माइग्रेन होता है। 

माइग्रेन का निदान और प्रबंधन:- 
 
1.माइग्रेन का संदेह कब करें– 

2.माइग्रेन का निदान– 

3.रोगी केन्द्रितता और शिक्षा– 

माइग्रेन के लक्षण:- 

घर पर माइग्रेन का प्रबंधन करने के लिए सामान्य दिशानिर्देश:- 

जीवनशैली में बदलाव जो मदद कर सकते हैं: – 

माइग्रेन के इलाज में अंतरिक्ष तत्व:- 

माइग्रेन के इलाज में वायु तत्व:- 

ध्यान दें:- माइग्रेन का दौरा पड़ने पर व्यायाम करने की सलाह नहीं दी जाती है। लेकिन नियमित व्यायाम से शरीर एंडोर्फिन नामक रसायन स्रावित करता है जो दर्द से लड़ता है। 
 
माइग्रेन के उपचार में जल तत्व:- 

माइग्रेन के इलाज में पृथ्वी तत्व:- 

 माइग्रेन के इलाज में अग्नि तत्व:- 

 
 
 
अग्नि न केवल आपके पेट में बल्कि आपके पूरे शरीर में है, जो रासायनिक प्रतिक्रिया को नियंत्रित, परिवर्तित और संचालित करती है। अग्नि का असंतुलन माइग्रेन अटैक का कारण बन सकता है।

सिरदर्द के लिए आवश्यक तेल:-