કોરોનરી આર્ટરી ડિસીઝ

કાર્ડિયાક અરેસ્ટ, કાર્ડિયાક શોક અને હાર્ટ ફેલ્યોર

આ પરિસ્થિતિઓમાં વ્યક્તિને બચાવવી મુશ્કેલ છે. જ્યારે, જ્યારે વ્યક્તિને કાર્ડિયાક અરેસ્ટ થાય છે ત્યારે વ્યક્તિને શ્વાસની તકલીફ લાગે છે અને કૃત્રિમ શ્વાસ દ્વારા, આપણે તેને બચાવી શકીએ છીએ. આહારને બદલે વ્યક્તિએ પણ સ્થિતિ અનુસાર કસરતોનું પાલન કરવું જોઈએ. દૈનિક યોગ કરી શકાય છે, જો તેઓ તેમની જાતે કરવામાં આરામદાયક ન હોય તો તેમને તે માટે તમારી મુલાકાત લેવાનું કહો. અને શ્વાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે તેઓએ કપાલભાતી કરવી જોઈએ, અનુલોમ વિલોમ એ સૂચવેલા યોગો છે. મુદ્રા ઉપચાર તરીકે ઓળખાતી બીજી એક ઉપચાર પણ છે. આમાં હૃદય મુદ્રા મદદરૂપ થાય છે. અંગૂઠા પર તર્જની, મધ્ય અને રિંગ ફિંગરને દબાવો અને ટચલી આંગળીને ખુલ્લી થવા દો. આ મુદ્રાને 10 મિનિટ સુધી રાખો અને શ્વાસની કસરત કરો. વ્યક્તિ હળવાશ અનુભવે છે અને છાતીમાં દુખાવો સુધરે છે. અપાન મુદ્રા અને વાયુ મુદ્રા હાર્ટ એટેકની સમસ્યા ધરાવનાર વ્યક્તિ માટે મદદરૂપ છે. અસ્વસ્થતા ધરાવનાર વ્યક્તિને રાહતનો અનુભવ થઈ શકે છે. આજના સમયમાં આપણે બાળકોને હાર્ટ એટેકથી પીડાતા જોઈએ છીએ. તે ઘણીવાર તેમના શરીરના સ્નાયુઓના ઉપયોગ અથવા સુન્નતા અનુભવવાને કારણે હોઈ શકે છે અથવા તો મગજના સ્ટ્રોક સામાન્ય રીતે પણ જોવા મળે છે.

હવે આપણે કહી શકીએ કે 95% હૃદયરોગ કોરોનરી હૃદય રોગને કારણે થાય છે અને તે તૂટીને ‘એસ્ટ્રોસ ક્લોરોસિસ’ માં ફેરવાય છે. આપણા શરીરમાં મુખ્ય ધમનીનો રોગ ‘એઓર્ટા’ છે જે આપણા હૃદયને અથવા માયોકાર્ડિયોને લોહી પહોંચાડે છે. કોરોનરી ધમનીના રોગ માટે ત્રણ મુખ્ય કારણો છે જે ધમનીઓનું જાડું થવું, ધમનીઓ સંકુચિત થવી અને સ્થિતિસ્થાપકતા ઢીલી થઈ જાય છે. ધમનીઓમાં તકતીની જમાવટ એ ફેટી એસિડ્સ અને લિપિડ્સનો વપરાશ આપણે કરીએ છીએ તેના કારણે છે. શરૂઆતમાં આપણે ઓળખી શકતા નથી કે કયો ખોરાક અસર કરી રહ્યો છે પરંતુ પરીક્ષણો અને નિરીક્ષણ સાથે આપણે તેના વિશે જાણી શકીએ છીએ. આપણે જે કંઈ પણ ખાઈએ છીએ જે એલડીએલ ટ્રાઇગ્લાઇક્રાઇડના સ્તરને અસર કરે છે, એચડીએલના નીચા સ્તરને અસર કરે છે. ટ્યુનિકા એન્ટિકા એ પાતળું અસ્તર છે જે જાડું બને છે અને બળતરા થાય છે અને તેના કારણે રુધિરાભિસરણ તંત્ર નુકસાન કરવાનું શરૂ કરે છે અને કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરની જમાવટ ખૂબ શરૂ થાય છે. નિસર્ગોપચારમાં આપણે કહી શકીએ કે તે ઝેર અથવા ફ્રી રેડિકલ્સ છે જે કારણોનું સર્જન કરે છે. વેસ્ક્યુલર દિવાલના અસ્તરમાં ફેટી એસિડ્સ અને લિપિડ્સનો અસામાન્ય સંચય થાય છે, જે બદલામાં વાહિનીઓને અવરોધે છે, જે માયોકાર્ડિયમમાં લોહીનો પ્રવાહ ઘટાડે છે. જ્યારે વ્યક્તિને જાડા અસ્તરની અનુભૂતિ થાય છે, સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે અથવા ધમનીઓ સાંકડી થઈ જાય છે ત્યારે તેના લક્ષણોમાં શ્વાસની તકલીફ, થાક, થાક, ઉબકા, ચિંતા, ડાબા હાથનો દુખાવો, ગૂંગળામણ, ભારેપણું અને પરસેવો થાય છે. જો ગંભીરતાથી લેવામાં ન આવે તો આવી અસ્વસ્થતા ભવિષ્યમાં ગંભીરતાનું કારણ બની શકે છે અને સમસ્યા ઉભી થઈ શકે છે. આ સામાન્ય લક્ષણો હતા પરંતુ આ દરેક વ્યક્તિમાં બદલાઈ શકે છે, કેટલાક સૂઈ પણ શકતા નથી.

આ લાંબા સમયનો રોગ છે, ટૂંકા સમયનો નહીં. તે વ્યક્તિમાં લક્ષણો સતત મહિનાઓમાં જોઈ શકાય છે અથવા વાસ્તવિક સમસ્યાને બતાવવામાં વર્ષો લાગી શકે છે. અને જો તેઓ ધ્યાનમાં ન રાખે તો ભવિષ્યમાં જો તેની અવગણના કરવામાં આવે તો તે ગંભીર સમસ્યાનું તારણ કાઢી શકે છે. આ કિસ્સાઓમાં કોષોને નુકસાન થાય છે તે તાત્કાલિક નથી તે ખૂબ જ ધીમે ધીમે હાયપરટેન્શનને કારણે નુકસાન વિકસિત થઈ રહ્યું છે અને ઉચ્ચ બીપી ધમનીઓમાં ભાર લાવી શકે છે. તેઓ દબાણમાં આવે છે અને લોહીનો પ્રવાહ નીચે આવે છે અને બળતરાનું કારણ બને છે. ડાયાબિટીસ બાજરી જેવા મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરમાં સ્થૂળતાનું પ્રમાણ વધુ હોય છે અને જમાવટની સમસ્યા ઊભી થાય છે. મેટ્રો સિટીના લોકોની વિક્ષેપિત સમયપાલન જે ફરીથી મુખ્ય કારણ છે. આલ્કોહોલનું સેવન તમારા યકૃતને નુકસાન પહોંચાડે છે અને તમારી ધમનીઓને સંકુચિત કરી શકે છે જે હાર્ટ એટેકનું કારણ બની શકે છે. અતિશય ધૂમ્રપાનની ટેવ તમારી ધમનીઓને પણ સજા કરે છે. કેટલીકવાર ડબ્લ્યુબીસીનું સ્તર ખોટું થાય છે અને પ્લેટલેટનું સ્તર નીચું જાય છે. સીબીસી પરીક્ષણ તમને શક્ય તેટલી વહેલી તકે સારવાર માટે ઓળખવામાં મદદ કરી શકે છે. આ બધા સેલ્યુલર જ્યારે ધમનીઓમાં જમા થાય છે ત્યારે સીએડીમાં પરિણમે છે. આ બધા ખરબચડા હોય છે અને જ્યારે તે તમારી ધમનીઓમાંથી પસાર થાય છે, ત્યારે તે તેને નુકસાન પહોંચાડે છે. જો શરીરમાં કોઈ નાનો રાફડો ફાટ્યો હોય તો તે આપોઆપ તેનો ઈલાજ કરી નાખે છે પરંતુ જો મોટો રાપર હોય તો તે ગંઠાઈ જવાનું કારણ બની શકે છે. આ ક્લોટિંગ લોહીના પરિભ્રમણમાં સમસ્યા પેદા કરી શકે છે અને તે એસ્ટ્રોસ્ક્લેરોસિસને ક્રેટ કરે છે. તેમાં 2 જોખમી પરિબળો છે જે સુધારી શકાય તેવા અને સુધારી ન શકાય તેવા જોખમી પરિબળો છે. સુધારી શકાય તેવા જોખમી પરિબળો આપણા હાથમાં છે જેને આપણા દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકાય છે. જો આપણને હાઈપરટેન્શન હોય તો આપણે કોઈ પણ રીતે બ્લડપ્રેશરને કાબૂમાં રાખવું જરૂરી છે. યોગ્ય આહાર અને કસરત દ્વારા ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રિત કરવું. તમારે તમારું એલડીએલ તેમજ એચડીએલ પણ જાળવવાની જરૂર છે. ટ્રાઇગ્લાઇક્રાઇડનું સ્તર જાળવવા માટે જે ૧૫૦ મિલિગ્રામ હોવું જોઈએ અને તે વધવું જોઈએ નહીં. ધૂમ્રપાન કરનારાઓએ ધૂમ્રપાન છોડવું જોઈએ અને દારૂડિયાઓએ આલ્કોહોલ છોડવો જોઈએ જે એક દિવસમાં કરી શકાતો નથી, તેને ધીમે ધીમે અને દિવસે ધીમે ધીમે ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરો. અચાનક સ્ટોપ તમારા શરીર પર પ્રતિકૂળતા પણ પેદા કરી શકે છે. મેદસ્વીપણાથી ડાયાબિટીઝની સમસ્યા ધરાવતા લોકો માટે શરીરમાં સુગર લેવલને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો. આપણે એવા જીવનમાં છીએ જ્યાં તણાવ એક સામાન્ય પરિબળ છે, દરેક વ્યક્તિનો સામનો કરવો પડે છે અને તેથી તે સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ શકતો નથી, પરંતુ તેમ છતાં વ્યક્તિએ કેટલીક ઉપચારો અને ધ્યાન દ્વારા તેને નિયંત્રિત અને સંચાલિત કરવાની જરૂર છે. વ્યક્તિના તણાવને તેમના આરામ અને સ્થિતિ અનુસાર વાળવાનો પ્રયાસ કરો. આપણા જીવનમાં સૌથી વધુ ઉપેક્ષિત વસ્તુ એ શારીરિક અપર્યાપ્તતા છે. આ વ્યસ્ત વિશ્વમાં કોઈ પણ વ્યક્તિ નિયમિત કસરતને અનુસરતો નથી. જો તમે રોજ જમો છો, તો રોજ સૂઈ જાઓ છો અને નિયમિત કામ કરો છો, તો ઓછામાં ઓછી 15-20 મિનિટની કસરત કરવાનો પ્રયાસ કરો. તમારા શરીરનું એકત્રીકરણ એ કસરત છે, ખેંચાણ એ બીજી વસ્તુ છે જે તમારા સ્નાયુઓને હલનચલન કરાવે છે. બિન-સંશોધિત જોખમી પરિબળો એ હૃદયની સમસ્યાઓનો ઇતિહાસ છે (વારસાગત, જે ફરીથી 100 ટકા નથી), ઉંમર પણ એક એવું પરિબળ છે જે આપણા હાથમાં નથી. ત્રીજી વાત એ છે કે જેન્ડર મહિલાઓ કરતા વધારે હોય છે, પુરુષો હાર્ટ એટેકની શક્યતા ધરાવે છે. રૂમાટોઇડ આર્થરાઇટિસ અને આવી ઘણી વસ્તુઓ જે આપણા હાથમાં નથી. ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓમાં મ્યોકાર્ડિયમને અપૂરતો રક્ત પુરવઠો, એન્જાઈનાનો દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, અપર્યાપ્ત કાર્ડિયાક આઉટપુટ, ઇસીજીમાં ફેરફાર, કાર્ડિયાક એન્ઝાઇમના ઊંચા સ્તરનો સ્ત્રાવ અથવા વધુ પડતો પરસેવો વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. જટિલતાઓમાં લોહી અને ઓક્સિજનનો ઓછો પુરવઠો શામેલ છે, પછી હાર્ટ એટેકની સંભાવના વધારે છે. ધમનીઓ સંપૂર્ણપણે અવરોધિત થતી નથી, તે આંશિક રીતે અવરોધિત હોય છે અને છાતીમાં ભારેપણું અને કેટલાક એન્જાઈના દુખાવાનું કારણ બની શકે છે અને પરિણામે હાર્ટ એટેક આવે છે. જ્યારે તમે છાતીમાં દુખાવો, એન્જાઇના દુખાવા અને જ્યારે સંપૂર્ણ બ્લોકેજ હોય ત્યારે હૃદયની નિષ્ફળતા અથવા કાર્ડિયાક મૃત્યુ થાય છે. આ મોટી ગૂંચવણો અચાનક કાર્ડિયાક એરેસ્ટનું કારણ બની શકે છે.

સીએડી વિશે ઓળખવા માટે

સીબીસી ટેસ્ટ, લિપિડ પ્રોફાઇલ ટેસ્ટ, સુગર લેવલના દરેક ટેસ્ટ, શારીરિક તપાસ તપાસ (જે થાક, થાક અથવા વજનને ધ્યાનમાં રાખીને અન્ય કોઈ પણ શારીરિક પ્રવૃત્તિઓને કારણે હોઈ શકે છે), બ્લડ પ્રેશરની નિયમિત તપાસ, હાયપરટેન્શન, ઇસીજી ટેસ્ટ, કાર્ડિયોગ્રામ ટેસ્ટ, કોરોનરી એન્જિયોગ્રાફી ટેસ્ટ (આ એક પ્રક્રિયા છે જે તમારા હૃદયની ધમનીઓમાંથી લોહી કેવી રીતે વહે છે તે જોવા માટે ખાસ ડાઇ પ્રકારના કોન્ટ્રાસ્ટ મટિરિયલ અને એક્સ-રેનો ઉપયોગ કરે છે).  પેટ્સ સ્કેન ટેસ્ટ (મોનિટરની મદદથી ધમનીઓની અંદર હિલિયમના ઇન્જેક્શન આપવામાં આવે છે, જે તેની અંદરના નુકસાન અથવા બ્લોકેજને જોઈ શકે છે), સીટી સ્કેન ટેસ્ટ, એમઆરઆઈ ટેસ્ટ. લોહીના પ્રવાહને શોધવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા ડોપ્લર પરીક્ષણ (પલ્સ હાજર છે કે કેમ અને અંગમાં લોહીનો પ્રવાહ છે કે કેમ તે દર્શાવે છે).ઉપરોક્ત પરીક્ષણો તમને તમારા દર્દીઓને સીએડીનું જોખમ હોય તો તેનું નિદાન કરવામાં મદદ કરી શકે છે.