ગાઉટ અને સાંધાનો દુખાવો

 સાંધાનો દુખાવો એ અગવડતા છે જે તમારા શરીરના એક અથવા વધુ સાંધાને અસર કરે છે. સાંધા એ છે જ્યાં તમારા બે કે તેથી વધુ હાડકાના છેડા ભેગા થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમારું હિપ જોઈન્ટ એ છે જ્યાં તમારી જાંઘનું હાડકું તમારા પેલ્વિસને મળે છે. 
 
સાંધામાં અસ્વસ્થતા સામાન્ય છે અને સામાન્ય રીતે તમારા હાથ, પગ, હિપ્સ, ઘૂંટણ અથવા કરોડરજ્જુમાં અનુભવાય છે. તમારા સાંધામાં દુખાવો સતત હોઈ શકે છે, અથવા તે આવે છે અને જઈ શકે છે. કેટલીકવાર, તમારા સાંધા જકડાઈ શકે છે, દુઃખાવો અથવા વ્રણ લાગે છે. કેટલાક લોકો બર્નિંગ, ધબકારા અથવા “ગ્રેટીંગ” સંવેદનાની ફરિયાદ કરે છે. આ ઉપરાંત, તમારા સાંધા સવારમાં જકડાઈ શકે છે પરંતુ હલનચલન અને પ્રવૃત્તિથી ઢીલા થઈ જાય છે અને સારું લાગે છે. જો કે, વધુ પડતી પ્રવૃત્તિ તમારી પીડાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. 
 
સાંધાનો દુખાવો તમારા સાંધાઓના કાર્યને અસર કરી શકે છે અને મૂળભૂત કાર્યો કરવાની તમારી ક્ષમતાને મર્યાદિત કરી શકે છે. ગંભીર, પીડાદાયક સાંધા તમારા જીવનની ગુણવત્તામાં દખલ કરી શકે છે. સારવારમાં માત્ર પીડા પર જ નહીં પરંતુ દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા ફરવા અને તમારા જીવનને સંપૂર્ણ રીતે જીવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ. 

સાંધાના દુખાવાના સૌથી સામાન્ય કારણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: 
 
1. ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસ: ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસ, એક સામાન્ય પ્રકારનો સંધિવા, સમય જતાં થાય છે જ્યારે તમારી કોમલાસ્થિ (તમારા હાડકાં વચ્ચેનું રક્ષણાત્મક ગાદી) ખરી જાય છે. તમારા સાંધા પીડાદાયક અને સખત બની જાય છે. ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસ ધીમે ધીમે વિકસે છે અને સામાન્ય રીતે 45 વર્ષની ઉંમર પછી થાય છે. 
 
2. રુમેટોઇડ સંધિવા (RA): RA એ એક લાંબી બિમારી છે જે તમારા સાંધામાં સોજો અને પીડાનું કારણ બને છે. ઘણીવાર, તમારા સાંધા વિકૃત થાય છે (સામાન્ય રીતે તમારી આંગળીઓ અને કાંડામાં થાય છે). 
 
3. સંધિવા: તે બળતરા સંધિવાનો એક પ્રકાર છે જે તમારા સાંધામાં દુખાવો અને સોજોનું કારણ બને છે, સામાન્ય રીતે જ્વાળાઓ જે એક કે બે અઠવાડિયા સુધી રહે છે અને પછી ઉકેલાઈ જાય છે. સંધિવા જ્વાળાઓ ઘણીવાર તમારા મોટા અંગૂઠા અથવા નીચલા અંગમાં શરૂ થાય છે. સંધિવા એ એક પીડાદાયક સ્થિતિ છે જ્યાં તમારા શરીરમાંથી એસિડિક સ્ફટિકો તમારા સાંધામાં એકઠા થાય છે, જેના કારણે તીવ્ર દુખાવો અને સોજો આવે છે. આ સામાન્ય રીતે તમારા મોટા અંગૂઠામાં થાય છે. 
 
4. બર્સિટિસ: વધુ પડતા ઉપયોગથી બર્સિટિસ થાય છે. તે સામાન્ય રીતે તમારા હિપ, ઘૂંટણ, કોણી અથવા ખભામાં જોવા મળે છે. 
 
5. ટેન્ડિનિટિસ: ટેન્ડિનિટિસ એ તમારા રજ્જૂ (હાડકા અને સ્નાયુઓને જોડતા લવચીક બેન્ડ) ની બળતરા છે. તે સામાન્ય રીતે તમારી કોણી, હીલ અથવા ખભામાં જોવા મળે છે. વધુ પડતો ઉપયોગ ઘણીવાર ટેન્ડિનિટિસનું કારણ બને છે. 
 
6. ડીજનરેટિવ ડિસ્ક રોગ: આ સ્થિતિ કરોડરજ્જુને અસર કરે છે, જેના કારણે સમય જતાં ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કમાં ફેરફાર થાય છે. તે કરોડરજ્જુના સાંધામાં દુખાવો, ચેતા સંકોચન તરફ દોરી જાય છે અને ઘણીવાર ચેતા પરના દબાણને કારણે પીઠનો દુખાવો અથવા ગૃધ્રસી તરીકે પ્રગટ થાય છે. 
 
7. મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર્સ: ઓસ્ટીયોપોરોસીસ અથવા પેગેટ રોગ જેવી કેટલીક મેટાબોલિક સ્થિતિઓ હાડકાંને નબળા બનાવી શકે છે, જે સાંધાના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે અને પીડા, અસ્થિભંગ અથવા વિકૃતિ તરફ દોરી જાય છે. 
 
8. આનુવંશિક પરિબળો: અમુક આનુવંશિક પરિબળો વ્યક્તિઓને સાંધાની સમસ્યાઓ માટે પૂર્વાનુમાન કરી શકે છે, જેમ કે સાંધા અથવા જોડાયેલી પેશીઓમાં માળખાકીય અસાધારણતા, સાંધાના દુખાવા અને સંબંધિત પરિસ્થિતિઓમાં નબળાઈમાં વધારો કરવામાં ફાળો આપે છે. 
 
વધુમાં, વાયરલ ચેપ, ફોલ્લીઓ અથવા તાવ સાંધાઓની હિલચાલને પીડાદાયક બનાવી શકે છે. ઇજાઓ, જેમ કે તૂટેલા હાડકાં અથવા મચકોડ, પણ સાંધામાં દુખાવો પેદા કરી શકે છે. 

સાંધાના દુખાવાના વિવિધ પ્રકારો:- 
 
1. ઘૂંટણની સાંધા: 
ઘૂંટણનો દુખાવો એ એક પ્રચલિત સમસ્યા છે જે વિવિધ કારણોથી ઉદ્ભવી શકે છે, જેમ કે અસ્થિવા, સંધિવા, ઇજા (જેમ કે અસ્થિબંધન આંસુ અથવા તાણ), કંડરાનો સોજો, બર્સિટિસ અથવા વધુ પડતો ઉપયોગ. 
 
– ઘૂંટણની પીડા માટે અસ્થિવા એ એક સામાન્ય કારણ છે, જે સાંધામાં કોમલાસ્થિના ભંગાણ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જે જડતા, સોજો અને અગવડતા તરફ દોરી જાય છે. 
 
2. હિપ સંયુક્ત: 
હિપમાં દુખાવો અસ્થિવા, બર્સિટિસ, ટેન્ડોનાઇટિસ, લેબ્રલ ટિયર્સ, હિપ ફ્રેક્ચર અથવા નીચલા પીઠ અથવા પેલ્વિસમાંથી ઉલ્લેખિત પીડાથી થઈ શકે છે. 
 

– હિપ સંયુક્તના અસ્થિવા એ હિપના દુખાવાનું એક સામાન્ય કારણ છે, જેના પરિણામે જડતા, ઓછી ગતિશીલતા અને અસ્વસ્થતા થાય છે, ખાસ કરીને વજન વહન કરતી પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન. 
 
3. પગની ઘૂંટીનો સાંધો: 
પગની ઘૂંટીમાં દુખાવો સામાન્ય રીતે મચકોડ, અસ્થિભંગ, અકિલિસ ટેન્ડોનિટીસ, સંધિવા અથવા પગનાં તળિયાંને લગતું fasciitis જેવી પરિસ્થિતિઓને કારણે થાય છે. 
 
– પગની ઘૂંટીમાં મચકોડ, જેમાં અસ્થિબંધનનું ખેંચાણ અથવા ફાટી જાય છે, તે વારંવાર પીડા, સોજો અને ચાલવામાં મુશ્કેલીનું કારણ છે. 
 
4. શોલ્ડર જોઈન્ટ: 
ખભાના સાંધામાં દુખાવો રોટેટર કફની ઇજાઓ, ફ્રોઝન શોલ્ડર (એડહેસિવ કેપ્સ્યુલાટીસ), ખભાની અવ્યવસ્થા, સંધિવા (ઓસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસ અથવા સંધિવા), અથવા કંડરામાં બળતરા (કંડરાનો સોજો) જેવી સ્થિતિઓથી પરિણમી શકે છે. 
 
– રોટેટર કફની ઇજાઓ, જેમાં ખભાની આસપાસના સ્નાયુઓ અને રજ્જૂમાં આંસુ અથવા તાણનો સમાવેશ થાય છે, ઘણીવાર પીડા અને ગતિની મર્યાદિત શ્રેણી તરફ દોરી જાય છે. 
 
5. કોણીના સાંધા: 
 
કોણીમાં દુખાવો ટેનિસ એલ્બો (લેટરલ એપીકોન્ડીલાઇટિસ), ગોલ્ફરની કોણી (મેડીયલ એપીકોન્ડીલાઇટિસ), સંધિવા, બર્સિટિસ અથવા અસ્થિભંગ જેવી પરિસ્થિતિઓને કારણે થઈ શકે છે. 
 
6. કાંડાનો સાંધો: 
 
કાંડામાં દુખાવો કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ, આર્થરાઈટિસ (ઓસ્ટિઓઆર્થરાઈટિસ અથવા રુમેટોઈડ આર્થરાઈટિસ), કંડરાનો સોજો, મચકોડ અથવા અસ્થિભંગ જેવી પરિસ્થિતિઓને કારણે થઈ શકે છે. 
 
– કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમમાં કાંડામાં મધ્ય ચેતાના સંકોચનનો સમાવેશ થાય છે, જેના કારણે હાથ અને આંગળીઓમાં દુખાવો, નિષ્ક્રિયતા આવે છે, કળતર થાય છે અને નબળાઇ આવે છે. 
 
7. કરોડરજ્જુના સાંધા (વર્ટેબ્રે): 
 
કરોડરજ્જુના સાંધામાં દુખાવો ડીજનરેટિવ ડિસ્ક રોગ, હર્નિએટેડ ડિસ્ક, સ્પાઇનલ સ્ટેનોસિસ, અસ્થિવા અથવા સ્નાયુઓની તાણ જેવી પરિસ્થિતિઓને કારણે થઈ શકે છે. 
 
– આ સ્થિતિઓને કારણે પીઠનો દુખાવો, પગની નીચેનો દુખાવો (સિયાટિકા), જડતા, મર્યાદિત ગતિશીલતા અને કેટલીકવાર ચેતાતંતુઓને અસર થાય તો ન્યુરોલોજીકલ લક્ષણો થઈ શકે છે. 
 
• આ સાંધામાં દુખાવો વિવિધ પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે, જેમાં ઈજા, વધુ પડતો ઉપયોગ, બળતરાની સ્થિતિ અથવા ડીજનરેટિવ ફેરફારોનો સમાવેશ થાય છે. સાંધાના દુખાવા માટે અંતર્ગત કારણ અને યોગ્ય સારવાર નક્કી કરવા માટે હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ દ્વારા યોગ્ય નિદાન મહત્વપૂર્ણ છે. 

ગાઉટ શું છે?