મડ થેરાપી અને તેના ફાયદા

માટી એ પૃથ્વી (પૃથ્વી) માટેનું પ્રતીક છે, જે પાંચ તત્વોના તત્વોમાંનું એક છે. રોગનો ઇલાજ કરવા અને આરોગ્યને પુનર્સ્થાપિત કરવા માટે તેને કેટલાક પ્રારંભિક સાર્વત્રિક જ્ઞાન તરીકે ગણવામાં આવે છે. નિસર્ગોપચારમાં ભીની પૃથ્વીનો યોગ્ય અને વૈજ્ઞાનિક રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેથી શરીરને અંદરથી ફાયદો થાય છે. 

કુદરતનો મહત્વનો ભાગ કાદવ છે. તેમાં નોંધપાત્ર ખનિજ સામગ્રી છે જે માનવ આરોગ્યને લાભ આપે છે. કાદવ ઘણા રોગોને રોકવામાં ખૂબ ફાયદાકારક છે કારણ કે તે માનવ શરીરમાંથી ઝેર શોષી શકે છે. વધુમાં, તે રોગનિવારક હોવાની પ્રતિષ્ઠા ધરાવે છે. આ ઉપરાંત, કારણ કે તે લાંબા સમય સુધી ભેજ જાળવી શકે છે, તે શરીરને ઠંડક અને આરામ આપવામાં મદદ કરે છે. 

વેદોમાં પૃથ્વી, અથવા કાદવ અને તેના ફાયદાઓની વ્યાપક ચર્ચા કરવામાં આવી છે. વેદોમાં આ રોગ માટેના અનેક અભિગમો અને ઉપચારોનું વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે. દંતકથા અનુસાર, અત્યાર સુધીની શ્રેષ્ઠ સારવારમાંની એક માટી હતી અને તે છે. 

માટી, અથવા પૃથ્વી, આ બ્રહ્માંડનું નિર્માણ કરનારા પાંચ તત્વોમાંનું એક છે, અને તે આપણા અસ્તિત્વ માટે આવશ્યક છે. કાદવના ઉપચારાત્મક ગુણધર્મો તેના ઘેરા રંગમાંથી આવે છે, જે વિવિધ રંગોને શોષી લેવામાં અને તેને શરીરમાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત, માત્ર પાણીની માત્રામાં ફેરફાર કરીને, તેના આકાર અને સ્થિરતાને સરળતાથી બદલી શકાય છે, જેનાથી તેનો ઉપયોગ સરળ બને છે. કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ (ઠંડા પાણીની થેરાપી)થી વિપરીત, મડ પેક લાંબા સમય સુધી ઠંડક જાળવી રાખે છે. પરિણામે, જ્યારે પણ લાંબા સમય સુધી ફ્રીઝિંગ એપ્લિકેશનની જરૂર પડે ત્યારે તે સલાહભર્યું છે. છેવટે, તે એક અનુકૂળ અને સસ્તી સારવારનો વિકલ્પ છે. 

  માટીના પ્રકારો: 

1. કાળો કાદવ . 
2. મૃત દરિયાઇ કાદવ. 
3. મૂરે માટી. 
4. સિલ્ટ સલ્ફાઇડની માટી. 
5. ઘાસલેટ. 
6. પીટ માટી. 
7. પર્વતની માટી. 

મડ પેક કેવી રીતે તૈયાર કરવું? 

જે માટી ૧૦ સેન્ટીમીટર ભૂગર્ભમાં જોવા મળે છે તેનો ઉપયોગ માટીના પેક બનાવવા માટે થાય છે. તે સુનિશ્ચિત કરવામાં આવે છે કે કાદવ કાંકરા, ખાતર અથવા અન્ય અશુદ્ધિઓ જેવા ભંગારથી મુક્ત હોય. સુંવાળી પેસ્ટ બનાવવા માટે તેને ગરમ પાણીમાં રેડવામાં આવે છે. આ મિશ્રણને ઠંડુ કરવા માટે તેને વિવિધ સાઇઝની કાપડની પટ્ટીમાં પાથરતા પહેલા તેને ઉભા રહેવા દેવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, જળ સ્ત્રોતોની નજીકના વિસ્તારોની કાળી માટીને જમીનના ઉપચાર માટે યોગ્ય માનવામાં આવે છે. 

કપડાની પટ્ટીને ઠંડા કાદવથી ભરીને પટ્ટી બનાવવામાં આવે છે. શરીરનો અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર તેનાથી ઢંકાયેલો હોય છે અને તેને ફ્લેનેલ જેવી રક્ષણાત્મક સામગ્રીથી ઢાંકી દેવામાં આવે છે. પુખ્ત વયના લોકો માટે જમીનના પેકનું કદ લગભગ 20 x 10 x 2.5 સે.મી. હોઈ શકે છે. દર્દીઓની જરૂરિયાતને આધારે, જમીનની સારવારના કાપડના પરિમાણોમાં ફેરફાર થવો જોઈએ. આમ, જે શરીરની સારવાર કરવાની જરૂર છે તે વિસ્તારને પહેલા લગભગ 5થી 10 મિનિટ સુધી ત્યાં સુધી ફોમ કરવો જોઈએ જ્યાં સુધી તે પૂરતા પ્રમાણમાં ગરમ ન થઈ જાય. જરૂરી પ્રતિક્રિયાના આધારે, જમીનને સીધી અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં 5 થી 15 મિનિટ સુધી લાગુ કરવામાં આવે છે. 

માટીથી સ્નાન કેવી રીતે તૈયાર કરવું? 

માટીના સ્નાનમાં સમગ્ર શરીરને એક ખાસ પ્રકારની જમીનથી આવરી લેવાનો સમાવેશ થાય છે, જે ખનિજો અને કુદરતી ક્ષારોથી સમૃદ્ધ હોય છે (માથા સિવાય). સોરાયસિસ, મધપૂડો અને લ્યુકોડર્મા સહિત ત્વચાની ઘણી પરિસ્થિતિઓ માટીના સ્નાનથી લાભ મેળવી શકે છે. મસાજ કર્યા પછી, સુકી માટીને સાફ કરેલા પાણીના સ્નાનથી દૂર કરવામાં આવે છે. માટીના સ્નાનથી વધુ સારું રક્ત પરિભ્રમણ ત્વચાને સ્વર કરવામાં મદદ કરે છે. કાદવ સ્નાન ખાસ કરીને સંધિવાથી થતા દુખાવા અથવા અકસ્માતો અથવા ઇજાઓને કારણે થતી પીડાથી ક્ષણિક રાહત આપવા માટે મદદરૂપ થાય છે. સરેરાશ સ્નાન ૨૦ થી ૩૦ મિનિટની વચ્ચે રહે છે.