ચકાસણીઓનું મહત્વ ​

ઠીક છે, હવે તમે એક પ્રમાણિત અને કાનૂની સલાહકાર છો, તમે દર્દીની ઓષધીય માત્રા અને અન્ય જરૂરી સારવાર સાથે વ્યવહાર કરી શકો છો. જો ઉપલબ્ધ હોય તો તમારે તેમના અગાઉના અહેવાલો તપાસવાની જરૂર છે અને દવાઓ સૂચવવાની જરૂર છે અને જો અહેવાલો ઉપલબ્ધ ન હોય તો તમારે તેમને તેમના માટે જરૂરી ચોક્કસ પરીક્ષણો કરવા માટે કહેવું જરૂરી છે. તદનુસાર, નિસર્ગોપચારમાં ડોક્ટરેટની પદવી ધરાવતા હોવાથી, જે પોતે જ એક વિજ્ઞાન છે, તમારે તેને વિવિધ તકનીકો અને પદ્ધતિઓ સાથે વૈજ્ઞાનિક રીતે વ્યવહાર કરવો પડશે. દર્દીને કયા રોગો, સમસ્યાઓ અને સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી રહ્યો છે અને તેનું નિદાન થાય છે તે શોધવા માટે જેથી તે મુજબ તેઓ જરૂરી સારવાર અને ઉપચાર સાથે વ્યવહાર કરી શકે.   

 લોહીના ટેસ્ટ કરવામાં આવે છે તે નીચે મુજબ છેઃ 

સીબીસી ઇએસઆર ટેસ્ટ – આરબીસી (લાલ રક્તકણો), ડબલ્યુબીસી (વ્હાઇટ બ્લડ સેલ્સ), અને પ્લેટલેટ્સને ઇએસઆર (એરિથ્રોસાઇટ સેડિમેન્ટેશન રેટ) રક્ત પરીક્ષણ સાથે સીબીસી (સંપૂર્ણ બ્લડ કાઉન્ટ) ના ભાગ રૂપે ગણવામાં આવે છે. આ પરીક્ષા તમારા શરીરમાં લોહી અને બળતરા સાથે જોડાયેલી બધી બીમારીઓને સમજવા અને ઓળખવા માટે કરવામાં આવે છે. એનિમિયા, ચેપ, બળતરા, રક્તસ્રાવની વિકૃતિઓ, સંધિવા અને કેન્સર પણ આવી બીમારીઓના ઉદાહરણો છે. 

શુગર ટેસ્ટ – જો તમે એ જાણવા માંગતા હોવ કે તમારા રGતમાં શુગરનું સ્તર હેલ્ધી રેન્જની અંદર છે કે નહીં, તો તમે બ્લડ ગ્લુકોઝ ટેસ્ટ કરી શકો છો. તે વારંવાર ડાયાબિટીઝના નિદાન અને સંચાલનમાં મદદ કરે છે.  આનાથી તમને લોહીમાં મળતી ખાંડની ગણતરી વિશે જાણકારી મળશે. 

લિવર ફંક્શન ટેસ્ટ – આ એક પ્રકારનું બ્લડ ટેસ્ટ છે , જેને સામાન્ય રીતે લિવર પેનલ્સ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જેમાં વિવિધ એન્ઝાઇમ્સ, પ્રોટીન અને યકૃત દ્વારા ઉત્પાદિત અન્ય રસાયણોની તપાસ કરવામાં આવે છે. આ પરીક્ષણો તમારા યકૃતના એકંદર આરોગ્યની તપાસ કરે છે. 

કિડની ટેસ્ટ / મૂત્રપિંડ સંબંધી કાર્ય પરીક્ષણ – પેશાબ અથવા કિડની કાર્ય પરીક્ષણો તરીકે ઓળખાતા રક્ત પરીક્ષણોનો ઉપયોગ તમારી કિડની કેટલી અસરકારક રીતે કાર્ય કરી રહી છે તેનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે થાય છે. મોટા ભાગના આ પરિક્ષણો જીએફઆર અથવા ગ્લોમેરીલર ફિલ્ટરેશન રેટને માપે છે. જીએફઆર માપે છે કે તમારી કિડની તમારા શરીરમાંથી કચરો કેટલી સારી રીતે દૂર કરે છે. 

રૂટિન યુરિન ટેસ્ટ – યૂરિન ટેસ્ટ યૂરિન ટેસ્ટ યૂરિનાલિસના નામથી ઓળખાય છે. તેનો ઉપયોગ કિડનીની સમસ્યાઓ, ડાયાબિટીસ અને યુરોજેનિટલ ચેપ સહિતની વિવિધ બીમારીઓને ઓળખવા અને તેની સારવાર માટે થાય છે. યુરિનએલિસિસમાં પેશાબના રંગ, સુસંગતતા અને રચનાની તપાસ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. 

થાઇરોઇડ સ્ટિમ્યુલેટિંગ હોર્મોન્સ ટેસ્ટ – તમારું થાઇરોઇડ કેટલું સારું કામ કરી રહ્યું છે તે જાણવા માટે ટીએસએચ ટેસ્ટનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તે જાણી શકે છે કે તમારા  લોહીમાં હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ (વધુ પડતું થાઇરોઇડ હોર્મોન) અથવા હાઇપોથાઇરોઇડિઝમ (થાઇરોઇડ હોર્મોન ખૂબ ઓછું) છે કે નહીં. પરંતુ ટીએસએચ પરીક્ષણ એ બતાવી શકતું નથી કે થાઇરોઇડની સમસ્યાનું કારણ શું છે. 

વિટામિન બી 12 અને ડી3 ટેસ્ટ – આ પરીક્ષણો બે આવશ્યક વિટામિન્સની ઉણપની તપાસ કરવા માટે કરવામાં આવે છે – વિટામિન ડી કુલ અને વિટામિન બી 12. ઓસ્ટિઓપોરોસિસ, એનિમિયા, હાડકાની તંદુરસ્તી, ચેતાતંત્રની તંદુરસ્તી, નિસ્તેજપણું જેવી સ્થિતિમાં.  

સીરમ આયર્ન ટેસ્ટ – સીરમ આયર્ન ટેસ્ટ તમારા લોહીમાં આયર્નનું સ્તર નક્કી કરે છે. લાલ રક્તકણો અને ગંઠાઈ જવાના ઘટકો પછી તમારા લોહીમાં જે પ્રવાહી રહે છે તેનેસીરમ કહેવામાં આવે છે.  સીરમ આયર્ન પરીક્ષણ લોહીમાં આયર્નના સ્તરને ઓળખી શકે છે જે અસામાન્ય રીતે નીચા અથવા વધુ પડતા હોય છે. 

કેલ્શિયમ ટેસ્ટ – સીરમ કેલ્શિયમ નામનું બ્લડ ટેસ્ટ લોહીમાં કેલ્શિયમનું સ્તર માપે છે. હાડકાની બીમારીઓ અથવા કેલ્શિયમ નિયંત્રણની સમસ્યાઓ (પેરાથાઇરોઇડ ગ્રંથિ અથવા કિડનીના રોગો) ને શોધવા અથવા ટ્રેક કરવા માટે, સીરમ કેલ્શિયમનું સામાન્ય રીતે નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે.  શરીરમાં કેલ્શિયમની સામાન્ય માત્રા (8.6થી 10.3 mg/dL ની વચ્ચે) હોય છે. 

યુરિક એસિડ ટેસ્ટ – તમારા લોહીમાં યુરિક એસિડની માત્રા યુરિક એસિડ રક્ત પરીક્ષણ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે, જેને સામાન્ય રીતે સીરમ યુરિક એસિડ માપન તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. પરીક્ષાથી ખબર પડી શકે છે કે તમારું શરીર કેટલી સારી રીતે મનુફએક્ચ્યુર કરે છે અને યુરિક એસિડનું વિસર્જન કરે છે. જ્યારે તમારું શરીર પ્યુરિન તરીકે ઓળખાતા કાર્બનિક ઘટકો ધરાવતા ખોરાકને તોડી નાખે છે, ત્યારે યુરિક એસિડ તરીકે ઓળખાતો પદાર્થ બને છે. 

કેલ્શિયમ, આયર્ન અને વિટામિન્સ માટે આહારની જરૂરિયાતઃ  

કેલ્શિયમના સ્ત્રોતોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છેઃ 

• દૂધ, ચીઝ અને અન્ય ડેરી ખાદ્ય પદાર્થો 
• લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી- જેમ કે વાંકડિયા કેલ, ભીંડા, પણ પાલક નહીં (પાલકમાં કેલ્શિયમનું પ્રમાણ વધારે હોય છે પરંતુ શરીર તે બધું પચાવી શકતું નથી) 

• ઉમેરવામાં આવેલા કેલ્શિયમ સાથે સોયા ડ્રિંક્સ 
• બ્રેડ અને ફોર્ટિફાઇડ લોટમાંથી બનાવેલી કોઈપણ વસ્તુ 
• માછલી જ્યાં તમે હાડકાં ખાવ છો – જેમ કે સાર્ડિન્સ અને પિલચાર્ડ્સ 

લોહતત્ત્વના સ્ત્રોતોમાં સામેલ છેઃ 

•  નટ્સ 
• સૂકા મેવા 
• આખા ભોજન પાસ્તા અને બ્રેડ 
• આયર્ન-ફોર્ટિફાઇડ બ્રેડ અને નાસ્તામાં અનાજ 
• કઠોળ (મિશ્રિત કઠોળ, બેકડ બીન્સ, અડદની દાળ, ચણા) 

• ઘેરા પાંદડાવાળા લીલા શાકભાજી (પાલક, ચાંદીની બીટ, બ્રોકોલી) 
• ઓટ્સ 
• ટોફુ 
• લાલ માંસ (માંસ, ઘેટાનું માંસ, વીલ, ડુક્કરનું માંસ, કાંગારૂ). માંસ જેટલું લાલ, તેટલું તે લોખંડમાં વધારે છે 
• ઓફલ (યકૃત, કિડની, પેટ) 

• મરઘાં 
• માછલી અથવા શેલફિશ (સાલ્મોન, સાર્ડિન્સ, ટુના) 
• ઈંડાઓ 

  વિટામિન્સના સ્ત્રોતમાં ચરબી અને પાણીમાં દ્રાવ્ય રીતે સામેલ છેઃ 

ચરબીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન્સ (વિટામિન એ, ડી, ઇ અને કે) મુખ્યત્વે આમાં જોવા મળે છે: 

• પ્રાણી ચરબી 

• વનસ્પતિ તેલ 
• ડેરી ખાદ્ય પદાર્થો 
• યકૃત 

• તૈલી માછલી 

પાણીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન્સ (વિટામિન સી, બી વિટામિન્સ અને ફોલિક એસિડ) મુખ્યત્વે આમાં જોવા મળે છે: 

• ફળો અને શાકભાજી 
• અનાજ 

• દૂધ અને ડેરી ખાદ્ય પદાર્થો