ઝાડની છાલ (અર્જુન, લીમડો અથવા પીપળ)
ઝાડની છાલ
(અર્જુન, લીમડો અથવા પીપળ)
અર્જુન બ્રેક–અર્જુન વૃક્ષ, જેને ટર્મિનાલિયા અર્જુન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે આયુર્વેદમાં આરોગ્ય અને ત્વચા સંભાળના અનેક ફાયદાઓ માટે જાણીતું છે. આ વૃક્ષની છાલ એ મુખ્ય ઔષધીય ઘટક છે જેનો ઉપયોગ ઉપચારાત્મક હેતુઓ માટે થાય છે. તેના અસંખ્ય ત્વચા લાભો સાથે, તે તેની કાર્ડિયોપ્રોટેક્ટીવ ક્રિયાઓ માટે પણ જાણીતું છે. ટી. અર્જુનના ઔષધીય ગુણધર્મો એન્ટીઑકિસડન્ટ, હાયપોટેન્સિવ, એન્ટિ–એથેરોજેનિક, એન્ટિ–ઇન્ફ્લેમેટરી, એન્ટિ–કાર્સિનોજેનિક અને એન્ટિ–મ્યુટેજેનિકથી લઈને ગેસ્ટ્રો–ઉત્પાદક અસરો સુધીના છે.
અર્જુન આપણા હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલાક મહત્વપૂર્ણ ખનિજો જેમ કે પોટેશિયમ અને અર્જુનજેનિન, અર્જુનોલિક એસિડ, પોલિફીનોલ્સ અને ગેલેટ્સ જેવા અન્ય ઘટકોથી પણ સમૃદ્ધ છે. તેના કાર્ડિયો–ટોનિક ગુણધર્મો હૃદયના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે અને આયુર્વેદના પ્રાચીન વિજ્ઞાનમાં તેનું વર્ણન અને સ્પષ્ટીકરણ ખૂબ જ સારી રીતે કરવામાં આવ્યું છે.

અર્જુનના આયુર્વેદિક લક્ષણો:
- ગુણ (ગુણો): લઘુ (પ્રકાશ), રૂક્ષા (ખરબચડી)
- રસ (સ્વાદ): તીખો, કડવો, થોડો તીખો
- વિપાક (પાચન પછીની અસર): તીક્ષ્ણ
- વીર્ય (શક્તિ): ચાદર (ઠંડક)
- કર્મ (ગુણધર્મો): કફ–પિત્ત શામક
આ ઔષધિના તીખા, કડવા અને થોડા તીખા ગુણો તેને ત્વચા માટે અનુકૂળ ઘટક બનાવે છે. શરીરવિજ્ઞાન પર તેનો ઠંડકનો પ્રભાવ પિત્ત દોષને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે અને તેની તુચ્છ પ્રકૃતિ કફ દોષને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે.
અર્જુનનો ઉપયોગ કરવાની વિવિધ રીતો:
આ ઔષધિને તમારી દિનચર્યામાં ઘણી રીતે સામેલ કરી શકાય છે. તે સામાન્ય રીતે વિવિધ આરોગ્ય અને ત્વચા સંભાળ લાભો માટે મૌખિક રીતે અને સ્થાનિક રીતે સામેલ કરવામાં આવે છે.
તેનો ઉપયોગ ઉકાળો, અર્જુન ટી, ગોળીઓ અથવા પાવડરના રૂપમાં મૌખિક સેવન માટે કરી શકાય છે. પ્રસંગોચિત ઉપયોગ માટે, તેને અન્ય જડીબુટ્ટીઓ સાથે મિશ્રિત કરી શકાય છે અને ચિંતા પ્રમાણે મિશ્રણ કરી શકાય છે.
હૃદય સંબંધી ગંભીર સમસ્યાઓની સારવાર માટે, જડીબુટ્ટીનો ઉપયોગ ફક્ત આયુર્વેદિક ડૉક્ટરના માર્ગદર્શન હેઠળ કરવો જોઈએ.
અર્જુન ત્વચાના વિવિધ પ્રકારો અને ચિંતાઓ માટે:
પિગમેન્ટેશન માટે અર્જુન
આયુર્વેદ મુજબ, હાયપરપીગ્મેન્ટેશન શરીરમાં વધેલા પિત્ત દોષ સાથે સંકળાયેલું છે, જે ગરમી અને સૂર્યના કિરણો અને શરીરમાં હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે થાય છે. અર્જુન છાલ તેના પિત્તા સંતુલિત ગુણધર્મોને કારણે ટેનિંગ અને પિગમેન્ટેશન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
1 ચમચી અર્જુન છાલનો તાજો પાવડર અને 2-3 ગ્રામ જંગલી હળદર સાથે દૂધ ભેળવીને પિગમેન્ટેશન વિરોધી માસ્ક બનાવી શકાય છે. આને ચહેરા અને ગરદન પર 5-10 મિનિટ માટે સમાનરૂપે લાગુ કરી શકાય છે અને પછી સામાન્ય પાણીથી ધોઈ શકાય છે. આ એન્ટિ–પિગમેન્ટેશન માસ્ક અઠવાડિયામાં 1-3 વખત વાપરી શકાય છે.
વધુમાં, અર્જુનની છાલ અને મંજીસ્થા (રુબિયા કોર્ડિફોલિયા)ના મૂળના પાવડરને મધ સાથે મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવવાથી ડાર્ક સ્પોટ્સ અને પિગમેન્ટેશન ઘટાડવામાં મદદ મળે છે.
ત્વચા વૃદ્ધત્વ માટે અર્જુન
અર્જુન છાલનો અર્ક એ તમારી વૃદ્ધત્વ વિરોધી દિનચર્યામાં એક ઉત્તમ ઉમેરો છે. વૃદ્ધત્વ સામાન્ય રીતે મુક્ત રેડિકલની સંખ્યામાં વધારો સાથે સંકળાયેલું છે. અર્જુન તેના એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો માટે જાણીતો છે જે આ મુક્ત રેડિકલને કારણે ત્વચાને થતા નુકસાનને અટકાવે છે. તે ત્વચાના કોષોના પુનર્જીવનમાં મદદ કરે છે, ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરે છે અને ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતામાં સુધારો કરે છે. તે એ
શુષ્ક અને ખરબચડી ત્વચા માટે અર્જુન
અર્જુન શુષ્ક અને ખરબચડી ત્વચાની ચિંતાઓ માટે ફાયદાકારક છે કારણ કે તે ટ્રાંસપીડર્મલ વોટર લોસને ઘટાડીને ત્વચાના અવરોધને મજબૂત બનાવે છે, અને સીબુમના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહિત કરે છે, જેનાથી શુષ્ક સ્કિનના ચિહ્નો ઘટે છે.
ખીલ અને બ્રેકઆઉટ્સ માટે અર્જુન
અર્જુન પેસ્ટ તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોને કારણે બળતરા ઘટાડીને ખીલ અને પિમ્પલ્સને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. તેમાં એસ્ટ્રિજન્ટ ગુણધર્મો પણ છે જે ત્વચાના કોષોના સંકોચનનું કારણ બને છે અને રેડુમાં મદદ કરે છે
અર્જુનની છાલ અને મધની તાજી પેસ્ટનું મિશ્રણ ચહેરા પર સરખી રીતે 4-5 મિનિટ સુધી લગાવી શકાય છે. તેને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ નાખો. ખીલથી છુટકારો મેળવવાના ઉપાય તરીકે અઠવાડિયામાં 2-3 વખત આનો ઉપયોગ કરી શકાય છે
ટાળવા માટેની વસ્તુઓ
આયુર્વેદિક ઔષધિ અર્જુન સામાન્ય રીતે મોટાભાગની પરિસ્થિતિઓમાં સલામત માનવામાં આવે છે જ્યારે તેનો ઉપયોગ સુખાકારીના હેતુઓ માટે થાય છે, જો કે આયુર્વેદિક પ્રેક્ટિશનરના માર્ગદર્શન હેઠળ આવી જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરવો હંમેશા સારું છે, કારણ કે તે
લીમડાની છાલ– છાલનો ઉપયોગ
- A) લીમડાના ઝાડની છાલમાં એન્ટિસેપ્ટિક અને એસ્ટ્રિજન્ટ ગુણ હોય છે, જે ઘાને રૂઝાવવામાં મદદ કરે છે.
- B) લીમડાની છાલમાંથી બનાવેલા અર્કમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ગુણ હોય છે.
- C) તે શીતક તરીકે પણ કામ કરે છે
તમે તેને તહેવારની પચડીઓ (વિવિધ ઘટકોથી બનેલી સાઇડ ડીશ જે એકસાથે પાઉન્ડ કરવામાં આવે છે) અને રસમ (ભાત સાથે ખાવામાં આવતી આમલી આધારિત સૂપ જેવી વાનગી)માં ઉમેર્યું છે. અથવા તમારી ત્વચા પર તેલને જી. તમને તેના સૂકા પાંદડા કપડામાં જોવા મળ્યા હશે જેનો ઉપયોગ જંતુઓને ભગાડવા માટે થાય છે અથવા લોકોએ તેના પાંદડા બીમાર વ્યક્તિના કપાળ પર લગાવતા જોયા હશે. કદાચ તમે આ ઘટક સાથે જાતે બનાવટ પીધું હશે
હા, અમે લીમડા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ: બહુમુખી અને બહુમુખી વૃક્ષ! સ્પષ્ટપણે, લીમડાના ઘણા ઉપયોગો છે. તેના દરેક ભાગોમાં કેટલીક ઉપયોગીતા છે: પાંદડા, છાલ, તેલ, ફૂલો અને બીજ. આ પવિત્ર વૃક્ષ તેના ઔષધીય ગુણધર્મો માટે ખૂબ જ આદરણીય છે અને તેનો ઉપયોગ પ્રાગૈતિહાસિક સમયથી વિવિધ બિમારીઓની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે. સંશોધન મુજબ, લીમડો લગભગ 10,000 વર્ષ જૂનો માનવામાં આવતી સિદ્ધ ચિકિત્સા પદ્ધતિમાં પ્રથમ ઉલ્લેખિત ઔષધીય વનસ્પતિ છે.

લીમડો શું છે?
લીમડો મહોગની પરિવાર, મેલીઆસીનો સભ્ય છે. લીમડાનું વૈજ્ઞાાનિક નામ અઝાદિરચતા ઇન્ડિકા છે.
આ લેટિનાઈઝ્ડ નામ પર્શિયન શબ્દો પરથી આવ્યું છે: ‘આઝાદ‘ જેનો અર્થ ‘ફ્રી‘, ‘દીરખ્ત‘ અર્થ થાય છે ‘વૃક્ષ‘ અને ‘આઈ–હિન્દ‘ એટલે કે ‘ભારતીય મૂળનો‘.
તેથી, આ શબ્દનો અર્થ ‘ભારતનું મુક્ત વૃક્ષ‘ થાય છે.
આ સદાબહાર વૃક્ષ લગભગ 50 થી 120 ફૂટની ઊંચાઈ સુધી વધે છે. આ વૃક્ષની વિશેષતા એ છે કે તે ઓછા વરસાદ સાથે શુષ્ક પ્રદેશોમાં ઉગી શકે છે. તેથી, દુષ્કાળનો સામનો કરવાની તેની ક્ષમતા તેને આજે આપણે જીવીએ છીએ તે વિશ્વ માટે આદર્શ બનાવે છે.

લીમડાની ખેતી ક્યાં થાય છે?
લીમડાની ખેતી મુખ્યત્વે ભારતીય ઉપખંડના ઉષ્ણકટિબંધીય વાતાવરણમાં થાય છે – ભારત, પાકિસ્તાન, નેપાળ, શ્રીલંકા અને બાંગ્લાદેશ.
લીમડાનો ઉપયોગ
લીમડાના ઝાડના વિવિધ ભાગોનો ઉપયોગ અનેક આયુર્વેદિક ઉપચારોમાં થાય છે. ખાસ કરીને, છાલ, પાવડર, પાંદડા અને તેલ ખૂબ જ ઉપયોગી છે, અને તેથી લોકપ્રિય છે. ચાલો લીમડાના ઝાડના વિવિધ ભાગો અને અર્કના ઉપયોગો વિશે જાણીએ.
- છાલનો ઉપયોગ
- A) લીમડાના ઝાડની છાલમાં એન્ટિસેપ્ટિક અને એસ્ટ્રિજન્ટ ગુણ હોય છે, જે ઘાને મટાડવામાં મદદ કરે છે.
B) લીમડાની છાલમાંથી બનાવેલા અર્કમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ગુણ હોય છે.
C) તે શીતક તરીકે પણ કામ કરે છે.

તે માટે વપરાય છે
- થાક દૂર કરો
- વોર્મ્સની સારવાર કરો
- તાવ નિયંત્રિત કરો
- ભૂખ ના નુકશાન સારવાર
- સ્વચ્છ દાંત
- કફા બંધારણને સંતુલિત કરો
તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો:
- પરંપરાગત રીતે, લોકો લીમડાના ઝાડની એક ડાળી તોડીને તેને ચાવે છે; તે પેઢાંમાંથી રક્તસ્ત્રાવ, દાંતનો સડો અને શ્વાસની દુર્ગંધને અટકાવે છે.
- લીમડાની છાલને પણ પીસીને લીમડાનો પાવડર બનાવવામાં આવે છે.
તમે તેને તહેવારની પચડીઓ (વિવિધ ઘટકોથી બનેલી સાઇડ ડીશ જે એકસાથે પાઉન્ડ કરવામાં આવે છે) અને રસમ (ભાત સાથે ખાવામાં આવતી આમલી આધારિત સૂપ જેવી વાનગી)માં ઉમેર્યું છે. અથવા તમારી ત્વચા પર તેલને જી. તમને તેના સૂકા પાંદડા કપડામાં જોવા મળ્યા હશે જેનો ઉપયોગ જંતુઓને ભગાડવા માટે થાય છે અથવા લોકોએ તેના પાંદડા બીમાર વ્યક્તિના કપાળ પર લગાવતા જોયા હશે. કદાચ તમે આ ઘટક સાથે જાતે બનાવટ પીધું હશે .
હા, અમે લીમડા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ: બહુમુખી અને બહુમુખી વૃક્ષ! સ્પષ્ટપણે, લીમડાના ઘણા ઉપયોગો છે. તેના દરેક ભાગોમાં કેટલીક ઉપયોગીતા છે: પાંદડા, છાલ, તેલ, ફૂલો અને બીજ. આ પવિત્ર વૃક્ષ તેના ઔષધીય ગુણધર્મો માટે ખૂબ જ આદરણીય છે અને તેનો ઉપયોગ પ્રાગૈતિહાસિક સમયથી વિવિધ બિમારીઓની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે. સંશોધન મુજબ, લીમડો લગભગ 10,000 વર્ષ જૂનો માનવામાં આવતી સિદ્ધ ચિકિત્સા પદ્ધતિમાં પ્રથમ ઉલ્લેખિત ઔષધીય વનસ્પતિ છે.
પીપલ
પીપળના વૃક્ષને ભારતીય ઉપખંડનું પૌરાણિક ‘જીવનનું વૃક્ષ’ અથવા ‘વર્લ્ડ ટ્રી’ ગણવામાં આવે છે. પીપલનું વૃક્ષ, જેને ફિકસ રિલિજિયોસા પણ કહેવામાં આવે છે, જે મોરેસી પરિવાર સાથે સંકળાયેલું છે, તે બોધિ વૃક્ષ તરીકે ઓળખાતા અંજીરના વૃક્ષની વિવિધતા છે. લેટિનમાં ‘ફિકસ‘ શબ્દ ‘અંજીર‘, ઝાડના ફળનો ઉલ્લેખ કરે છે અને ‘રિલિજિયોસા‘ શબ્દ ‘ધર્મ‘નો સંદર્ભ આપે છે, કારણ કે તે બૌદ્ધ અને હિન્દુ ધર્મ બંનેમાં પવિત્ર છે. ઉપરાંત, આ કારણોસર, તેનું નામ ‘સેક્ર‘ રાખવામાં આવ્યું છે.તે એક વિશાળ વૃક્ષ છે જે ઘણીવાર પવિત્ર સ્થળો અને મંદિરોની નજીક વાવવામાં આવે છે.
પીપળના વૃક્ષોના સ્થાનિક નામ પીપલ, હિન્દીમાં પીપળા છે; ગુજરાતીમાં જરી, પીપલો, પીપલો, પીપરો; મરાઠીમાં પીપલ, પીપલ, પીપલ; બંગાળીમાં અશુદ, અશ્વત્થ, અશ્વત્થા; ઉડિયામાં અસ્વથા; આસામીમાં અહંત; પીપલ, પંજાબીમાં પીપલ; તેલુગુમાં રવિચેટ્ટુ; તમિલમાં અરારા, અરાસુ, અરાસન, અશ્વાર્થન, અરસારામમ; કન્નડમાં રણજી, અરલો, બસરી, અશ્વથ, અશ્વત્થાનારા, અરલેગીડા, અરલીમારા, બસરી, અશ્વથામારા, અશ્વત્થા; અરયલ માં મા
પરંપરાગત રીતે, પીપળના ઝાડના પાનનો રસ ઉધરસ, અસ્થમા, ઝાડા, કાનનો દુખાવો, દાંતના દુઃખાવા, હિમેટુરિયા (પેશાબમાં લોહી), આધાશીશી, ખંજવાળ, આંખની તકલીફો અને ગેસ્ટ્રિક સમસ્યાઓ માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે. પીપળના ઝાડની છાલ લકવો, ગોનોરિયા, હાડકાના ફ્રેક્ચર, ઝાડા અને ડાયાબિટીસમાં મદદ કરી શકે છે.1જો કે, ઉપર જણાવેલ હેતુઓ માટે લાભોના સંભવિત ઉપયોગને સાબિત કરવા માટે વધુ અભ્યાસની જરૂર છે. વધુમાં, તેનો ઉપયોગ સ્વ–દવા માટે થવો જોઈએ નહીં.
આયુર્વેદના વિજ્ઞાન અનુસાર પીપળના વૃક્ષના દરેક ભાગ – પાન, છાલ, અંકુર, બીજ અને ફળના અનેક ઔષધીય ફાયદા છે. પીપળના ઝાડના પાંદડાઓમાં ગ્લુકોઝ, એસ્ટરિયોડ અને મેનોસ, ફિનોલિક હોય છે, જ્યારે તેની છાલ વિટામિન K, ટેનિન અને ફેટોસ્ટેરોલિનથી ભરપૂર હોય છે.
પીપલ વૃક્ષના ફાયદા અને ઉપયોગો
અસ્થમા માટે. પીપલના છોડની છાલ અને તેના પાકેલા ફળો અસ્થમાની સારવારમાં મદદરૂપ છે. …
નબળી ભૂખ માટે. …
પેટના દુખાવા માટે. …
ખરજવું અને ખંજવાળ માટે. …
તેજસ્વી રંગ માટે. …
તિરાડ રાહ માટે. …
દાંતના દુઃખાવા માટે. …
આંખના દુખાવા માટે