વ્હીટગ્રાસના ફાયદા

વ્હીટગ્રાસ એ ઘઉંના દાણાના લીલા છોડના પાંદડા છે. જ્યારે આપણે જમીનની અંદર ઘઉંના બીજ વાવીએ છીએ અને થોડા દિવસો પછી, 5-6 ઇંચ ઘાસ આવે છે અને પછી તે તૈયાર ઔષધિ છે ત્યારે તે ઉપયોગી છે. તે આપણા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે અને રોગો માટે પણ તેનો ઔષધીય ઉપયોગ છે.  

લાભો: 

વ્હીટગ્રાસમાં વિટામિન, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, આયોડિન, સેલેનિયમ, ઝિંક, આયર્ન વગેરે પોષક તત્વો સારી માત્રામાં હોય છે. તેમાં હરિતદ્રવ્ય પણ હોય છે જે રક્તકણોને વધારે છે. તેમાં વિટામિન બી, સી અને ઇ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે.  

વ્હીટગ્રાસ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે વરદાન રૂપ છે. તે કેન્સરના દર્દીઓ માટે પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે જેની ભલામણ દરેક ડોક્ટર દ્વારા કરવામાં આવે છે. તે હૃદયરોગ માટે પણ સારું છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓ પણ આ જડીબુટ્ટીનો રસ પસંદ કરી શકે છે.  

તે અશુદ્ધ તત્વોને દૂર કરીને આપણા આખા શરીરને ડિટોક્સ કરે છે. જેમને ત્વચાની સમસ્યા હોય તેઓ પણ આ જ્યુસને પસંદ કરી શકે છે. તે તમારી ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરે છે. જેઓ જીમ કરે છે અને રમતગમતના વ્યક્તિ છે તેઓએ આ રસને તેમના આહાર નિત્યક્રમની જેમ શામેલ કરવો જોઈએ. આનું રોજ સેવન ત્વચાની વૃદ્ધત્વ માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે. તે ઉધરસ, શરદી અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટે, હવાના તત્વ અને શારીરિક સ્વાસ્થ્યને સંતુલિત કરવા માટે પણ મદદરૂપ થાય છે.  

જે લોકોને પેટમાં પથરીની સમસ્યા હોય છે તેમના માટે આ વ્હીટગ્રાસ સૌથી મોટી કુદરતી ઔષધિ છે.  

વ્હીટગ્રાસ પ્રકૃતિમાં આલ્કલાઇન છે. જે વ્યક્તિ એસિડિટીનો સામનો કરે છે તે આ ઘઉંના ઘાસનો રસ મેળવી શકે છે. તે પેટની ચયાપચયની ક્રિયાને વેગ આપે છે અને કબજિયાતને મટાડી શકે છે.  

 એવું કહેવામાં આવે છે કે તેનું મંથન કરીને તેનો ઉપયોગ રસના રૂપમાં કરવામાં આવે છે. તેનાથી આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે. આજના જમાનામાં લોકો વ્યસ્ત દિનચર્યામાં હોય છે અને આમ કરવું સહેલું નથી અને કુદરતી ઉત્પાદનોની મદદથી પોતાની જાતને સ્વસ્થ રાખવી સહેલી નથી. તેથી, આવી ઘણી કંપનીઓ છે જે ઘઉંના ઘાસના પાવડર વેચે છે. તમારે ફક્ત તેમાંથી એક ચમચી પાણીમાં ઉમેરવાની અને તેનું સેવન કરવાની જરૂર છે.