दमा

सामान्य तौर पर अस्थमा का मतलब सांस लेने में दिक्कत होता है। यह हमारे फेफड़ों से संबंधित सांस की बीमारी है। भारत को दुनिया के सबसे अस्थमा वाले शहर के रूप में जाना जाता है। भारत में लगभग 2% लोग 2020 तक इस पुरानी बीमारी का सामना कर रहे हैं, एक रिपोर्ट में इसका उल्लेख किया गया है।

अस्थमा के कारण:

खांसी: बलगम में वृद्धि का मतलब है

धुआँ

एलर्जी

वायु प्रदूषण

धूल

जब भी हम सांस लेते हैं तो ऑक्सीजन श्वासनली (विंडपाइप) से फेफड़ों तक जाती है। एल्वियोली है जो सांस लेने और सांस लेने की प्रक्रिया के साथ ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड का आदान-प्रदान करता है। जब इस क्षेत्र में कोई समस्या होती है तो उस समस्या को निम्नानुसार 3 चरणों में विभाजित किया जाता है।

^पहला चरण वायुमार्ग सूजन है।

सूजन का अर्थ है सूजन। वहां बलगम की रेखा मोटी हो जाती है और वायुमार्ग मार्ग संकीर्ण हो जाता है। इससे सांस लेने में तकलीफ होने लगती है। जब रोगी इस अवस्था से गुजर रहा होता है तो यह ब्रोन्कियल और ब्रोन्किओल्स को प्रभावित करता है। इसलिए सांस लेने में तकलीफ के कारण रोगी लालिमा और सूजन का कारण बनता है। इससे रोगी परेशान हो जाता है।

^{दूसरा} चरण एयरवेज हाइपररिस्पॉन्सिवनेस है

यह उत्तेजक पदार्थों को प्रभावित करता है। उत्तेजक ट्रिगर होते हैं, जो हमारे वायुमार्ग को ट्रिगर करते हैं। कुछ उत्तेजक हैं जो इसे ट्रिगर करते हैं जैसे कि मौसम की स्थिति, प्रदूषण, धूल के कण, तनाव का स्तर और कई अन्य एलर्जी। इस चरण में व्यक्ति अस्थमा के दौरे महसूस कर सकता है। एक ऑक्सीजन पंप इस स्थिति को स्थिर कर सकता है।

^{तीसरा} चरण ब्रोंकस संकुचन है

यह वह जगह है जहां हमारा ब्रोंकस पैच अवरुद्ध है। इसमें ब्रोंकस के आसपास की मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं, और हवा के अंदर और बाहर गुजरने के लिए कोई जगह नहीं छोड़ी जाती है। संकुचन के कारण हवा फंस जाती है इससे रोगी को गंभीर रूप से सांस लेने में कठिनाई होती है और वे बेहोश महसूस करते हैं। इस स्तर पर, व्यक्ति को ऑक्सीजन मास्क या नेब्युलाइज़र भी प्रदान किया जाता है। इस गंभीर स्थिति में तुरंत अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता है। यदि वायुमार्ग मार्ग एक सेकंड के एक अंश के लिए भी अवरुद्ध हो जाता है तो सांस रोकना मुश्किल होगा।

तो, वैज्ञानिक तरीके से अस्थमा का अर्थ है पुरानी, प्रतिरोधी और प्रतिवर्ती फेफड़ों की बीमारी।

अस्थमा के प्रकार:

अस्थमा एलर्जिक अस्थमा और गैर-एलर्जी अस्थमा या एटोपिक और नॉन-एटोपिक अस्थमा के बुनियादी 2 प्रकार हैं।

ट्रिगर जो हमारे ब्रोन्कियल दीवार को प्रभावित करते हैं उन्हें एलर्जेनिक अस्थमा कहा जाता है। धूल के कण, दुर्गंध, फूलों का गिरना, जानवरों के बाल, कुछ विशिष्ट भोजन, डेयरी उत्पाद आदि हो सकते हैं। जो एलर्जी अस्थमा को प्रभावित करते हैं।

जलन गैर-एलर्जी अस्थमा को प्रभावित करने वाला कारक है। वायु प्रदूषण, धुआं, धुएं, अत्यधिक ठंड, अत्यधिक गर्मी, कमरे के डिओडोरेंट, या श्वसन संक्रमण जैसी जलन गैर-एलर्जी अस्थमा को प्रभावित करती है। इसके उप-प्रकारों में कार्यस्थल अस्थमा (रासायनिक कारखानों और रंगाई उद्योगों में काम करने वाले, खेतों में काम करने वाले जो विभिन्न उर्वरकों और कीटनाशकों का उपयोग करने वाले किसान हैं), व्यायाम-प्रेरित अस्थमा (व्यायाम करने वाले असहज हो सकते हैं, वे घुटन और चिड़चिड़ा महसूस कर सकते हैं), मिश्रित अस्थमा (जिन्हें अत्यधिक गर्मी या सर्दी का सामना करना पड़ सकता है), खांसी संस्करण अस्थमा (सूखी खांसी इसका कारण बन सकती है), निशाचर अस्थमा (यह आमतौर पर रात में लेटने और सांस फूलने के कारण सक्रिय होता है)।

अस्थमा के डॉक्टरों के कारण का पता लगाने के लिए, पर्यावरण और आनुवंशिक कारकों के संयोजन से गुजरना चाहिए जो निम्नानुसार उत्तेजक पदार्थों को ट्रिगर करते हैं और होते हैं:

एयरबोर्न एलर्जेन
श्वसन संक्रमण
शारीरिक गतिविधि
वायु प्रदूषक या अड़चनें
कुछ दवाएं
गैर-स्टेरॉयड दवाएं
मजबूत भावनाएं
परिरक्षक या रसायन
गैस्ट्रो प्रभाव
मासिक धर्म चक्र
खाद्य एलर्जी
त्वचा रोग
आनुवंशिक कारक

आज के समय में दूध पीना निश्चित रूप से अच्छा नहीं है। गायों और भैंसों को उच्च प्रजनन गुणवत्ता के साथ इंजेक्शन दिया जाता है जो विशेष रूप से महिलाओं में हार्मोन को असंतुलित करता है और उच्च सीमा में पीसीओएस और पीसीओडी का कारण बनता है। इसके अलावा, यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है कि लगभग 100 मिलीलीटर दूध को पचाने में 18 घंटे का समय लगता है।

अब आप किसी भी पुरानी बीमारियों का इलाज कैसे कर सकते हैं और प्राकृतिक चिकित्सा के संबंध में अपने रोगियों का निदान कैसे कर सकते हैं? ऐसे पैथोलॉजिकल परीक्षण हैं जिनमें हम अपने उपचारों से परामर्श कर सकते हैं।

स्पिरोमेट्री टेस्ट -वह सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला फुफ्फुसीय कार्य या श्वास परीक्षण स्पिरोमेट्री है। यह परीक्षण उपकरण जांचता है कि आप अपने फेफड़ों से कितनी हवा ले सकते हैं और बाहर निकाल सकते हैं, साथ ही आप कितनी जल्दी और आसानी से ऐसा कर सकते हैं।
नाइट्रिक-ऑक्साइड परीक्षण – आपकी सांस में नाइट्रिक ऑक्साइड की मात्रा एक आंशिक उत्सर्जित नाइट्रिक ऑक्साइड परीक्षण द्वारा निर्धारित की जाती है, जिसे फेनो परीक्षण के रूप में भी जाना जाता है। नाइट्रिक ऑक्साइड एक गैस है जो वायुमंडल में मौजूद है, लेकिन यह शरीर द्वारा भी उत्पादित होती है जब वायुमार्ग में सूजन होती है। नाइट्रिक ऑक्साइड का स्तर वायुमार्ग में सूजन या सूजन के संकेतक हैं और इसका उपयोग एलर्जी के कारण होने वाली बीमारियों की पहचान करने के लिए किया जा सकता है।
एक्स-रे परीक्षण
सीबीसी ईएसआर परीक्षण – ये सफेद रक्त कोशिकाओं का पता लगाएंगे जो अस्थमा के लिए मुख्य सहायता निष्कर्ष हैं।
आईजी रक्त परीक्षण – यह आपके रक्त में इम्युनोग्लोबुलिन स्कोर का पता लगाता है।
ब्रोंकोस्कोपी परीक्षण – यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें डॉक्टर आपके फेफड़ों और वायु मार्ग को देख सकते हैं।

अस्थमा निदान के 3 स्तर हैं

हल्का चरण– यह सांस का असंतुलन है। यह व्यक्ति के लिए एक संकेत है कि यह खतरनाक हो सकता है यदि सावधानी पहले नहीं बरती जाती है। यह एक ट्रिगरिंग चीज है। आम तौर पर, इस स्तर पर किसी भी दवा की आवश्यकता नहीं होती है।

मध्यम चरण– इस चरण में, एक व्यक्ति जब सिर हिलाता है तो वह पहले चरण में गलत निवारक उपायों के कारण होता है। व्यक्ति को सांस फूलने का एहसास होता है और सांस लेने में कुछ समस्याओं का सामना करना पड़ता है, ऐसी कई समस्याओं का सामना अक्सर उनके दैनिक जीवन में करना पड़ता है। वे नेब्युलाइज़र, अस्थमा पंप आदि के आधार पर शुरू होते हैं।

गंभीर अवस्था – इसमें वे पूरी तरह से दवाओं पर निर्भर हैं। उन्हें कम नींद की समस्या का सामना करना पड़ता है क्योंकि उनके लिए सांस लेना मुश्किल होता है। उन्हें अस्थमा के दौरे का सामना करना पड़ सकता है। संभवतः उन्हें इस स्थिति में अस्पताल में भर्ती कराया जा सकता है।

उसी के 5 प्राकृतिक तरीके

जो भी भौगोलिक स्थिति आपकी सांस लेने की समस्या को प्रभावित करती है, उसमें कम प्रदूषित स्थान पर जाएं।

हर दिन योग और श्वास व्यायाम का अभ्यास करें।

डेयरी उत्पादों से बचें।

कटहल, केला और उबले हुए चुकंदर जैसे कुछ खाद्य पदार्थों से बचें। वे उच्च बलगम बनाने वाले हैं

शहद, अदरक, लहसुन, हल्दी और कैरम के बीज का रोजाना सेवन करें।